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“La dieta fast” di Michael Mosley e Mimi Spencer

Il digiuno intermittente e/o restrizione calorica sembra essere l’ultimo ritrovato delle tendenze in fatto di diete (fast in inglese vuol dire appunto digiunare). Se già il Prof. Umberto Veronesi, nel suo libro “La dieta del digiuno”, enumerava i vantaggi di … Continua a leggere

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